儿童如何预防脂肪肝

发布时间: 2017-12-21 14:09      作者:爱晓不会变

在日常生活中,患有脂肪肝的患者是越来越多了,引发这种疾病的原因多种多样,当发现脂肪肝的症状的时候,我们要积极的采取治疗的方法,做到早治疗早康复。

儿童如何预防脂肪肝

专家建议,儿童脂肪肝的预防应该和小儿肥胖症一起进行,从饮食上对孩子加以控制,并且让孩子多加运动是最好的办法。此外,也可以进行一定的食疗,帮助孩子进行消化。

在孩子成长期,很多家长担心孩子营养跟不上去,往往给他们补充高营养的食物,认为这样做有助于孩子长身体,就算吃的胖一点也没什么。但是过度的肥胖不仅影响外形美观,而且还可能会给身体带来不利的影响,从而引发各种疾病。那么,儿童时期的孩子应该如何预脂肪肝呢?

儿童如何预防脂肪肝?

专家建议,儿童脂肪肝的预防应该和小儿肥胖症一起进行,从饮食上对孩子加以控制,并且让孩子多加运动是最好的办法。此外,也可以进行一定的食疗,帮助孩子进行消化。

如少让孩子吃高脂高糖食物,多吃新鲜蔬果;鼓励孩子每天早睡早起,坚持1个小时运动,如快走、慢跑等,通过消耗热量让身体多余的脂肪分解,减轻肝脏的负担。

也可以采用以下食疗方:

1.生山楂30克,煎水代茶饮,或服用山楂冲剂,每次1包,每日3次。

2.兔肉100克,佐以麻油10克煮食,每日1次。

3.荷叶1张切细,加首乌15克,水煎后取汁200毫升,再与粳米50克、冰糖少许煮粥食之,每日1次。

4.海带煮豆腐,或蘑菇煮豆腐,每日1次。

5.大枣10枚,芹菜30克,煎汤饮用,每日1次。

以上就是儿童时期孩子预防脂肪肝的方法介绍,希望能够帮助到大家。专家提醒,由于脂肪肝早期症状不太明显,很容易被人们所忽视。对于过度肥胖的孩子,家长应该每年定期到医院给孩子进行身体各项检查。

以上就是儿童如何预防脂肪肝的全部内容,广大患者不要有太大的心理负担,一旦发现脂肪肝之后,应该及时到医院接受医生的诊治和治疗,只有如此才能更快的恢复身体健康。

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