脂肪肝的饮食治疗方法

发布时间: 2018-05-16 18:35      作者:最爱表酱紫

大家可能都听说过脂肪肝这种疾病,但是真正了解脂肪肝的人又有多少呢?了解脂肪肝的饮食治疗方法,有利于我们更好的进行脂肪肝的预防工作。针对这个问题,下面就请专家来介绍一下脂肪肝。

脂肪肝的饮食治疗方法

饮食仅仅起到的作用是辅助治疗,但是在治疗过程中也起着很好作用,具体的治疗还的看临床的治疗方法,在目前的社会中我们常常因为饮食不当引起其他的疾病,饮食疗法要做到合理搭配。

饮食治疗是大多数脂肪肝病人治疗的基本方法,也是预防和控制脂肪肝病情进展的重要措施。众所周知,热能的来源为食物中的蛋白质、脂肪和糖类,其需要量与年龄、性别和工种等因素有关。过高的热能摄入可使人的体重增加、脂肪合成增多,从而加速肝脏细胞脂肪变性。因此,应该制定并坚持合理的饮食制度,瘦肉、鱼类、蛋清及新鲜蔬菜等富含亲脂性物质的膳食,有助于促进肝内脂肪消退,高纤维类的食物有助于增加饱腹感及控制血糖和血脂,这对于因营养过剩引起的脂肪肝尤其重要。

我们所说的高纤维类的食物有玉米麸、粗麦粉、糙米、硬果、豆类、香菇、海带、木耳、鸭梨、魔芋等。同时,应注意充分合理饮水,一般地,成人每日需饮水2000ml,老年人1500ml,肥胖者因体内水分比正常人少15%~20%,故每日饮水量需2200ml~2700ml,平均每3小时摄入300ml~500ml;饮用水的最佳选择是白开水、矿泉水、净化水以及清淡的茶水等,切不可以各种饮料、牛奶、咖啡代替饮水。如果是营养过剩性脂肪肝的人,饭前20分钟饮水,使胃有一定的饱胀感,可降低食欲、减少进食量,有助于减肥。

由于现代大部分人们已经解决了了温饱问题,大多是向精、细的食品发展,忽视了很多的粗粮淡饭,这也是造成疾病的基本因素,我们既然知道了这些不良的因素,所以有必要控制饮食习惯,保持脂肪肝疾病的治疗。

脂肪肝的饮食治疗方法

脂肪肝的饮食治疗方法是什么

对于任何疾病来说通过饮食来调理师能够达到减缓疾病的。脂肪肝疾病也是一样这个机票发生的原因,大都是因为人们日常不良的饮食和生活习惯所造成的所以说要想治疗好疾病,首先应该从饮食上来进行调理,那么下面我们就来了解一下脂肪肝的饮食治疗方法是什么?

一、饮食疗法

原则上应摄入新鲜蔬菜,瘦肉(以牛、羊肉为主)和富含亲脂性物质(胆碱、蛋氨酸)的膳食,以使体重减轻10%-20%。但需要注意的是,脂肪肝患者的饮食中仍要含适量的脂肪,并注意控制糖类的摄入。因为,摄入不含脂肪食物时,机体仍可从糖类及氨基酸前身物质合成脂酸,而摄入过多的糖类又可增加胰岛素分泌,促使糖转化为脂肪。此外还应依不同病因、不同病情确定饮食构成。

(一)肥胖性脂肪肝

在保证营养物质的正常摄入量前提下,应适当减少脂肪、糖类及总热量的摄入,脂肪宜用植物油并限制高胆固醇食物的摄入,如能坚持一年可减重10-20kg,肝脏脂肪沉积随之消退。控制饮食及减肥措施一定要适当,限制饮食过度也会导致脂肪性肝炎肝纤维化,并有电解质紊乱高尿酸血症和酮症等不良后果。国内外研究均表明,初期减肥速度越快,体重反跳及心、脑、血管硬化和肝纤维化的发生机率越大,更不易维持减肥后的体重。所以,这类患者饮食疗法的目标应将初级阶段的减肥程度控制在10%-15%以内,每日摄入1200-1800千卡,时间约为一年。对于效果不明显者可改用低热能饮食疗法,每日摄入600-1200千卡为宜。

(二)酒精性脂肪肝

单纯性酒精性脂肪肝患者,戒酒可能是特效手段。同时摄入高蛋白、高热量、高维生素饮食纠正营养不良。脂肪摄入不宜超过总热量的15%-20%并减少多价不饱和脂肪酸的摄入,因为不饱和脂肪酸可通过脂质过氧化作用诱发和加重肝组织损伤。

(三)营养不良性脂肪肝

本症多见于营养摄入不足或消化吸收障碍以及慢性消耗性疾病患者。饮食疗法应以高蛋白、高热量、高维生素及低纤维素饮食为主,对于病情严重者应加用复合氨基酸制剂。

(四)糖尿病性脂肪肝饮食疗法在糖尿病患者的治疗中起重要作用。

对于Ⅰ、Ⅱ型糖尿病性脂肪肝患者应给予低热量、低脂肪、高纤维素饮食,糖类可占总热量的60%左右。合并肾病者每日蛋白质摄入量应限制在Ig/kg以内,以减轻肾脏负担。

(五)高脂血症性脂肪肝

这类病人可单纯通过饮食疗法而获得痊愈。饮食应以低糖、低脂肪、低胆固醇和高纤维素为主。尽量多食香菇、木耳、芹菜及山楂等,以达到降血酯、减少肝脏脂肪沉积之目的。

(六)肝炎后脂肪肝

此种情况多见于急性病毒性肝炎恢复期及慢性肝炎患者,大多因病人摄入热量过多以及过分限制活动导致体重不断增加,进而使脂肪在肝脏中沉积。饮食中应适当减少脂肪、糖类及总热量的摄入并增加适度的体育锻炼。

上面文章通过六点内容为大家讲述了脂肪肝的饮食治疗方法,希望能够帮助患者及时的治疗好疾病,缓解病痛,减轻疾病的症状。我们患者在饮食当中一定要注意多吃一些清淡的饮食,不要吃得过于油腻。

脂肪肝的饮食治疗方法一般有哪些

脂肪肝是肝病的一种,我们并不陌生,肝脏是我们身体上的重要器官,肝脏对我们的重要性就不言而喻了,因此保护肝脏对我们的健康至关重要,我们知道饮食可以调理疾病的病情,脂肪肝的饮食应该怎样来调理呢?希望通过下面的资料介绍,可以帮助患者们了解到这一问题:

1.何首乌粥取何首乌20克,粳米50克,大枣2枚。将何首乌洗净晒干,打碎备用,再将粳米、红枣加清水600毫升,放入锅内煮成稀粥,兑入何首乌末搅匀,文火煮数沸,早晨空腹温热服食。

2.赤小豆鲤鱼汤取赤小豆150克,鲤鱼1条(约500克),玫瑰花6克。将鲤鱼活杀去肠杂,与余两味加水适量,共煮至烂熟。去花调味,分2~3次服食。

3.菠菜蛋汤取菠菜200克,鸡蛋2只。将菠菜洗净,人锅内煸炒,加水适量,煮沸后,打入鸡蛋,加盐、味精调味,佐餐。

4.灵芝河蚌煮冰糖取灵芝20克,蚌肉250克,冰糖60克。将河蚌去壳取肉,用清水洗净待用。灵芝入沙锅加水煎煮约1小时,取浓汁加入蚌肉再煮,放入冰糖,待溶化即成,饮汤吃肉。

5.兔肉煨山药取兔肉500克,怀山药50克,盐少许。将兔肉洗净切块,与怀山药共煮,沸后改用文火煨,直至烂熟,饮汤吃肉。

以上是我们介绍的脂肪肝的饮食治疗方法的详细资料,患者们了解了吗?以上是我们介绍的脂肪肝饮食治疗的详细资料,我们了解到脂肪肝对人体的危害非常严重,它不仅对身体有非常大的损害,还在人们心理造成了很大影响,因此患者们要掌握好以上的食疗脂肪肝的方法

治疗脂肪肝要注意饮食方法

患上脂肪肝的病人,通过饮食结构的调整,给人们的身体健康造成严重威胁。脂肪肝是很严重的疾病,给患者带来的伤害也是很大的,因此,大家做好提前就做好预防,避免疾病的发生。治疗脂肪肝你应该学会挑食?

不良习惯,首先改正戒酒首先必须戒酒,以促进脂肪肝的好转。

少吃内脏避免食用高胆固醇食物,如动物内脏、鸡皮等。

忌食辛辣如辣椒、胡椒、咖喱。

少喝肉汤肉汤、鸡汤、鱼汤等含氮浸出物高的食物要尽量避免。

限制食盐每日以6克为宜。

控制用油不吃动物油,植物油用量也要限制。

营养摄入,严格计算控制热量脂肪肝患者按体重计算,每日的热能供应要控制在每千克体重120千焦左右。每千克体重每日可摄入蛋白质1。2~1。5克,脂肪0。5~0。8克,糖类2~4克。

减肥肥胖的脂肪肝患者应着重减肥,节制饮食是关键,每日的热能供应控制在每千克体重90千焦左右。但必须注意体重不可下降太快,一般每月体重降低1。5~2千克为宜。

调脂佳品,多多益善下列食品能调节血脂,吃掉肝内脂肪,脂肪肝患者宜多多选用。

燕麦含有极丰富的亚油酸和丰富的皂甙素,不但可降低血清胆固醇、甘油三酯,还具有通便的功效,对糖尿病患者减肥也很有效。

银耳含丰富的蛋白质、脂肪、膳食纤维、微量元素、胶质及对人体十分有益的银耳多糖。银耳多糖不仅能改善人的肝、肾功能,还能降低血清胆固醇、甘油三酯,促进肝脏蛋白质的合成,增强人体的免疫力。

洋葱内含烯丙基二硫化物和硫氨基酸,不仅具有杀菌的功能,还可调节人体血脂,抵抗动脉粥样硬化;还含有能激活纤维蛋白的活性成分,可有效地防止血管内血栓的形成;含有前列腺素A,有良好的降血压作用。常吃洋葱,可防治脂肪肝、心脑血管病的发生。

牛奶含有较多的钙质,能抑制人体内胆固醇合成酶的活性,可减少人体内胆固醇的吸收,从而起到防治脂肪肝的功效。

海带含丰富的牛磺酸,可降低血及胆汁中的胆固醇;还含有食物纤维褐藻酸,可以抑制胆固醇的吸收,促进其排泄。

玉米含丰富的钙、硒、卵磷脂和维生素E等,均具有降低血清胆固醇的作用。

大蒜含硫化物的混合物,可减少血中胆固醇,阻止血栓形成,有助于增加高密度脂蛋白。

绞股蓝含有多种氨基酸和微量元素以及几十种皂甙,能抑制肝过氧化脂质的增加,调节脂肪代谢,保护肝脏。

此外,胡萝卜、蕃薯、苹果、菇类、黑木耳、黄豆芽、花生、葵花子、无花果、柠檬等食物都可起到调脂作用,脂肪肝患者不妨经常选食。

食疗药膳,佐餐常伴祖国医学对脂肪肝的食疗也有颇多研究,以下的食疗方有良好的消脂减肥功效。

荷叶首乌粥大张新鲜荷叶切细,加首乌15克,橘皮12克,水煎后取汁,分2~3次服用。

泽泻乌龙茶泽泻15克,乌龙茶3克,先将泽泻加水煮沸20分钟,取汁冲泡乌龙茶即可。

上述讲述了关于治疗脂肪肝的饮食疗法,我想大家应该也清楚地了解到了。脂肪肝患者在进行正常的治疗外,日常的饮食护理也是不能忽视的,生活中要从点点滴滴做起,做好各方面的护理,才能加快病情的好转。要想远离脂肪肝,关键就是做好预防。

脂肪肝的饮食治疗方法

脂肪肝治疗方法有哪些啊

生活当中脂肪肝疾病困扰着很多患者给他们的身体健康带去了很多的危害,所以当人们患有脂肪肝疾病的时候都在积极的寻求治疗方法,这种心情是可以理解的,但是我们患者千万不要盲目的去寻求治疗方法。下面我们就请专家来介绍治疗脂肪肝疾病的科学方法有哪些?

脂肪肝带来的伤害是非常严重的,一旦出现了脂肪肝将会带来生命危险,治疗的时候一定要小心和注意,防止脂肪肝对身体造成严重的伤害,那么,脂肪肝治疗的方法都有哪些呢?请看看下面专家的详细介绍吧!

1、针对原发病治疗:根据早期脂肪肝的特殊病因治疗脂肪肝。酒精性肝病及药物性肝病,应中止饮酒及停用中毒药物。

2、饮食辅助治疗:应给予高蛋白、高热量、高维生素的混合性饮食。每天蛋白1g/kg体重,及新鲜蔬菜水果等。

3、药物对症治疗:根据病情的需要主要补充多种维生素。大多数作者认为早期脂肪肝患者,盲目过多地用药反而会增加肝脏对药物代谢的负荷,同时未知的或已知的药物副作用均可加重对机体的损害,故对早期脂肪肝患者不宜过多长期盲目用药。

4、细胞免疫疗法通过从患者体内提取部分单个核细胞,在体外培养成成百倍的免疫杀伤细胞,并赋予其识别抗原的特异性,然后再回输到患者体内,相当于在其中建立起强大的细胞军队,特异性地杀灭血液中和细胞内的脂肪肝病毒。能够有效地打破肝脏免疫耐受,抑制肝炎病毒的复制,帮助患者建立健全的机体免疫应答关系,彻底清除体内肝炎病毒,成功阻断肝病患者向脂肪肝、肝癌的发展。从打破人体免疫耐受、修复人体免疫系统入手,激发人体产生抗乙型肝炎病毒的抗体和内源性干扰素,达到清除肝病病毒、逆转肝纤维化发展进程,治疗各种肝病的目的。

脂肪肝治疗的方法患者都清楚了吧,到专业的医院选择专业治疗的办法,在饮食上也要多加注意,防止脂肪肝出现,及时的治疗,及时的掌握它治疗的办法,到专业的医疗机构进行检查和治疗,患者要保持愉快的心情面对治疗。

关于脂肪肝疾病的治疗方法就为大家介绍到这里,希望上面的文章内容能够帮助到我们患者做好对于脂肪肝疾病的治疗。专家表示脂肪肝疾病患者一定要重视好对于疾病的预防和治疗,否则将会起病情加重给身体带来更多的危害。

通过饮食的方法来治疗脂肪肝

如果我们总是应酬,喝太多的酒,就会导致脂肪肝的出现,出国看病网专家指出,如果不想脂肪肝变得更加严重,就要从现在开始注意护肝了,通过饮食进行护肝,效果是最好的,如果患者不了解这些饮食,下面就来看看吧。

如何通过饮食的方法来治疗脂肪肝呢

饮食是供给人体营养的物质基础,是维持人体生长发育、完成各种生理功能,保证生命活动不可缺少的条件,合理的饮食对于防治肝病具有重要的作用。

糖是人体重要的热量来源。葡萄糖在肝脏内形成糖元,对肝细胞有保护作用。营养缺乏症及肝病的恢复期,适当补充糖类是非常有益的。如果患者饮食正常,就不要过多地补充糖类,不然则会加重肝脏的负担,也会导致消化不良,反而使糖多毁钙,影响了营养物质的吸收。

脂肪肝的病人限制动物性油质摄入是必要的,充足的蛋白质可以保护肝细胞的功能,能够增强机体的抵抗力,促进肝细胞再生与恢复,防治贫血、浮肿、腹水的发生。因此,对于缺行之有效蛋白质的肝脏病人,可选用含有蛋白质的食物进行补充,如瘦猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉、豆类等。但应注意在肝功能衰竭时,或者出现肝昏迷时,则应限制蛋白质的摄入,以免加重病重情。

肝内贮存着多种维生素,并且直接参与肝脏的代谢。当肝脏受损时,往往可影响维生素的吸收和转变,尤其是维生素A族、B族、C、K等的缺乏,故一旦出现维生素的缺乏,则应及时补充。各种维生素缺乏可反映出不同的病症,当维生素A缺乏时,可出现眼干夜盲、角膜软化、皮肤干燥等,宜食胡萝卜、绿叶蔬菜、牛奶、黄油、西红柿等。但如服用维生素A、D胶囊时,则应遵循医嘱服用,以免引起维生素A中毒,出现嗜睡头痛、皮肤瘙痒等。

肝病病人维生素B族缺乏时,呆出现舌炎、口疮、口角炎、阴囊皮炎、角膜溃疡、巩膜充血等,宜食各种谷物、豆制品、蛋类。维生素C有保护肝细胞、改善肝功能的作用,可选用青绿蔬菜、西红柿、山楂、苹果等。维生系K可防止凝血酶原减少而引起的出血、食用卷心菜、花生皮、菜花等有一定的防治作用。

中医对肝病患者食品的选择时,要根据患者的体质、年龄、季节及病情症状、临床应用反应,并根据其经济条件和客观条件,加以调配,不犯饮食禁忌,如猪肉忌梅子,鲤鱼忌鸡肉,羊肉忌荞麦,鸭肉忌李子,螃蟹忌柿子,绿豆忌榧子;更要注意食物与药物的禁忌,如黄连、桔梗勿食猪肉;半夏、石菖蒲勿食饴糖,仙茅勿食牛肉,茯苓勿食醋等,这些都是古代和民间传说,其详细的科学道理尚待进一步研究,但选择配伍时要加以注意,肝炎及肝病的重症患者,常常出现食欲减退

因此,重症病人宜选择清淡易消化的食物,并根据医嘱选择流质、半流质等饮食。慢性肝病患者可出现各种症状,可在辩症论治的前提下选用不同食谱,至于如何选择得更精确。应尽可能地征求药膳医生的指点,从而达到药疗与食疗相得益彰的目的。饮食调养预防脂肪肝,忌酒和忌烟是十分重要的,酒精本身就会引起肝损害,患病以后必须戒酒。烟草中含有尼古丁等多种毒性物质,对肺、肝脏均有明显的毒性,也应戒掉。肝脏病人是否补充微量元素,应根据化验检测的结果,适当给予补充。

最后,专家指出,脂肪肝患者体内的脂肪含量,一般要在5%到10%时,才可以确定为脂肪肝,但其实,在没有确诊脂肪肝之前,患者肝脏的脂肪含量,就已经比较高了,也就是说,在没有确诊脂肪肝之前,患者就需要护理好自己的肝脏了。

脂肪肝的饮食治疗方法

脂肪肝有哪些治疗方法

在我们日常生活中有很多的朋友患上脂肪肝,但是有很多人又不知道该如何去护理酒精肝这个疾病,一旦患上脂肪肝,我们不仅要进行治疗,而且要在生活中多注意我们的生活细节,才会使得脂肪肝而得到有效的控制,下面就为大家来介绍一下,关于脂肪肝的治疗方法。

运动治疗

1、运动种类:主要应选择有氧运动,比如慢跑、快走、骑自行车、上下楼梯、打羽毛球、跳绳和游泳等,这类运动对脂肪肝的人降脂减肥、促进肝内脂肪消退的效果较好。

2、运动强度:脂肪肝的人应根据运动后劳累程度和心率(脉搏)选择适当的运动量,以运动时脉搏为100~160次/分钟(以170减去实际年龄),持续二三十分钟,运动后疲劳感于一二十分钟内消失为宜。

3、运动实施的时间带和频率:根据研究,同样的运动项目和运动强度,下午或晚上锻炼要比上午锻炼多消耗20%的能量。因此,运动锻炼时间最好选择在下午或晚上进行;散步的最佳时间是晚饭后45分钟,此时热量消耗最大,减肥的功效也最好。运动实施的频率以每周3~5天较为合适。

药物治疗

到目前为止,尚无防治脂肪肝的有效西药。一般常选用保护肝细胞、去脂药物及抗氧化剂等,如维生素B、C、E、卵磷脂、熊去氧胆酸、水飞蓟素、肌苷、辅酶A、还原型谷胱甘肽、以及某些降脂药物等等。

中医治疗

我院特设脂肪肝门诊作为健康宣教平台,通过对脂肪肝的专项管理,开发了许多脂肪肝的中医特色治疗,在临床实践过程中取得了较为满意的疗效,现介绍如下:

(1)脂平片:通络化痰,解郁化湿。用于脂肪肝、高血脂等属肝郁脾湿、痰瘀阻络者。

(2)叶子花茶:疏肝调脂,用于防治脂肪肝及高血脂症患者。

(3)和肝理脾丸:醒脾健胃,疏肝通络。

(4)消石片:利胆退黄,活血化痰。

(5)杞黄龟苓膏:补肝益肾,滋阴养血,益气健脾,化瘀通络。

(6)大黄蛰虫丸:活血破瘀,通经消痞。

(7)快胃舒肝片:健胃止吐,舒肝止痛。

(8)HD脂肪肝治疗仪:通过特定穴位电脉冲物理治疗,改善肝脏的微循环,增强了肝脏的脂肪代谢,促进脂肪的转运,减少肝内脂肪的堆积,从而阻断脂肪肝向肝硬化发展。

(9)中药局部穴位敷贴:应用消脂贴以疏肝健脾、祛湿化痰、活血通络为法,通过药物局部(肝区)穴位帖敷使药物直达病所。

通过上午的假说大家了解了脂肪肝在,在日常生活中的一些治疗方法,让大家能够谨记,脂肪肝患者应该在,我们的日常生活中控制好饮食,营养搭配均恒,不要吃过油过腻的食物,希望收治膀胱癌患者能够,为了自己的健康而努力。希望脂肪肝患者能够早日恢复健康。

脂肪肝的饮食?脂肪肝的食疗方法啊?

病情描述:脂肪肝的饮食?脂肪肝的食疗方法啊?

指导意见:你好,基本建议注意饮食清淡,不要肥腻和辛辣刺激饮酒。需要适当锻炼,即可慢慢好转的。

脂肪肝的食疗方法,脂肪肝饮食注意什么

病情描述:脂肪肝的食疗方法,脂肪肝饮食注意什么我检查自己患有脂肪肝,但是脂肪肝该怎么治疗,饮食方面注意些什么?沈阳脂肪肝医院哪家好些?

问题分析: 脂肪肝病人,早期可能没有任何症状,肝细胞的脂肪化仍然是可逆性的改变,只要注意治疗,多半可以恢复正常。如果脂肪肝持续时间较长,病人可出现食欲不振腹胀肝肿大、肝区隐痛压痛明显,少数病人还可能出现轻度黄疸,肝功化验转氨酶升高,胆碱脂酶升高等,可使肝细胞进一步纤维化,重者则可能转变为肝硬化,直接影响健康。
意见建议:治疗脂肪肝,除药物治疗外,关键是去掉或控制其病因。如果身体肥胖、热量摄入过多,则要控制饮食,做到定量、以素为主,多吃蔬菜、水果。平时宜食用高蛋白、低脂肪、低糖及富含维生素的食物,少食油腻及含热量高的甜食品,以减少总热量的摄入,促使体内多余的脂肪氧化消耗。争取每半个月减轻体重0.5-1公斤,逐步降到正常标准体重。临床资料表明,长期饮烈性酒可直接造成肝损伤,而导致肝内脂肪蓄积或肝细胞纤维化,故脂肪肝病人应绝对忌酒。另外,脂肪肝病人要坚持体育锻炼和体力活动,因为这样能够促进肝脏代谢,有利于血液循环,有利于消耗肝脏内过剩物质,对肥胖及脂肪肝病人都有良好的防治作用。当发现自己患有脂肪肝时最好去当地正规医院检查下,了解自己的病情,根据医生的建议正确积极的治疗疾病!

脂肪肝的饮食脂肪肝的食疗方法,治疗脂肪肝最佳方法

病情描述: 脂肪肝的饮食脂肪肝的食疗方法,治疗脂肪肝最佳方法

问题分析:HCV感染的发病机制主要包括免疫介导和HCV直接损伤两种,病毒因素包括病毒的基因型、复制能力、病毒多肽的免疫原性等;宿主因素包括人体的先天性免疫反应、体液免疫和细胞免疫反应等。饮酒、免疫抑制剂的使用等因素对HCV的感染病程也有影响。
意见建议:40.大便通畅,不宜过于用力,以防发生曲张静脉破裂出血。

以上是脂肪肝的饮食治疗方法的介绍,希望对大家有所帮助。如果你对脂肪肝相关疾病还有疑问,不妨在线咨询我们。

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